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チェスト タンス ニトリ

《新品・送料無料》フレッシュ チェストNeo
創業明治25年東京両国にある桐箪笥、桐製品の製造販売及び桐箪笥リフォームの老舗、桐屋田中さんの総桐たんすです。品質保証書、取扱説明書付きです。\r\r桐の長所はそのままにデザインを洋風に、取っ手などの金具を廃し、塗装などによってよりモダンなデザインのたんすとなっています。\r\r2010年に購入しました。5段の引出があり、着物も、洋服も収納出来ます。引越しにより不要になりました。\r\rサイズ横100×45×高さ73\r※個人で図ったものです。多少の誤差はご容赦下さい。\r\r3月末の引越しを予定しておりますので、ご希望の場合は、出来ましたら、それまでの間にお願い出来ますでしょうか。\r\r東京都墨田区近辺で直接取りにお越しになれる方は、送料を割引させて頂きますので、是非、ご相談下さい。値引き交渉も可能です。是非、宜しくお願い致します。※15,600ー8,600=7,000円\r\r#桐箪笥\r#着物\r#箪笥
カテゴリー:インテリア・住まい・小物>>>収納家具>>>洋服タンス/押入れ収納
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店舗案内 | 桐屋田中
ハイチェスト(アルナス80-6HC LBR)
中古 国産 伝統工芸 桐屋田中製  優美な牡丹金具が品の良さを高める総桐材製の衣装箪笥(定価約60万円)(桐箪笥、整理箪笥、チェスト、引き出し、桐たんす)(R-048403)
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専用出品 定価27万 高級 HAND MADE チェスト
商品情報 | 桐屋田中
チェスト タンス 専用ページ
両国 創業明治25年の桐箪笥メーカー「桐屋田中」の桐の博物館 - 墨田区
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生まれのブランドで 桐屋田中 総桐たんす 洋服タンス/押入れ収納 収納家具¥9,828-shibuya-nob.com
たのメル便利用 桐タンス・押入収納
中古 国産 伝統工芸 桐屋田中製 優美な牡丹金具が品の良さを高める総桐

宅配 桐屋田中 総桐たんす 洋服タンス/押入れ収納 宅配 桐屋田中 総桐たんす 洋服タンス/押入れ収納
チェスト タンス ニトリ - by , 2022-11-05
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南海の使っているので、枚数増やせてよかった!

肩甲骨の痛みはどうすればいいの?

当院に来られる方で、肩こりを訴える方がとても多いのですが、

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と言われる方が時々いらっしゃいます。

 

ただ、肩甲骨と言っても

・肩甲骨の真上が痛かったり

・肩甲骨の中が痛い

・肩甲骨と肩甲骨の間が痛い

 

などなど、詳しくお話を聞いてみると、人によって痛みを訴える箇所が全然違ったりします。

 

そんな肩甲骨の痛みはどこに原因があって、どうすれば痛みが軽減するのでしょうか?

 

今回はその辺について考察していきます。

ページの下の方にもセルフケアや、ペアで行う肩甲骨の運動も紹介してますのでぜひ最後まで読んでみて下さい(^^)

原因は大きく分けて3つ

大きく分けて肩甲骨の痛みは次の3つに分けられます。

 

原因1:重大な病気による場合

原因2:脊柱に問題がある場合

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それでは一つずつ見ていきましょう。

 

 

原因1:重大な病気による場合

この原因1は肩甲骨の痛みのなかでも、特に緊急を要するケースです。

 

もし、肩甲骨に痛みが出た時に次のような異常が見られた場合はすぐに病院に行ってください。

 

<危険な病気が潜んでいるサイン>

・胸痛や息苦しさがある

・痛みが背中から肩や胸など広範囲に広がっている

・痛みが激しい

 

特に、突然冷や汗が出るほどの痛みがあった場合、心筋梗塞や狭心症などの大きな病気が潜んでいる場合があります。

 

その他、胆石や膵炎などの症状でも肩甲骨周辺に激しい痛みが出ることがあります。

 

ですので、突然・激しい痛みが出た場合は我慢せずに、速やかに病院を受診して下さいね

 

 

 

原因2:脊柱に問題がある場合

先ほど述べたような突然出た激しい痛みが出る以外には、慢性的に痛みがあったり、腕などにしびれがでるケースがあります。

 

このような場合は、頚椎(首の骨)や脊椎(背骨)に異常がある場合があります。

 

例えば

・頚椎症

・頚椎椎間板ヘルニア

・腫瘍

 

など、骨に変形があったり、頚椎に腫瘍ができることで神経を圧迫し、しびれや痛みを出すケースもあります。

 

骨の変形、腫瘍はレントゲンやMRIなどの画像診断でしか分からないので、慢性的に痺れや痛みがある場合は、まず病院で画像診断をしてもらうことをおすすめします。

 

痛みの原因が本当に脊柱の変形が問題であれば、手術しか改善方法はありません。

 

ですが、脊柱に変形があっても、今出ている肩甲骨の痛みやしびれが、脊柱の変形とは関係ない場合もあります。

 

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画像診断をしても特に異常はないけど、痛みやしびれがある。という場合はこの原因3が当てはまります。

 

こういう場合は、筋肉や内臓などに問題があるケースが殆どですので、整体の施術で良くなるケースが多いですし、セルフケアで改善する可能性もあります。

(ここで言う内臓の問題は、病気ではなく内臓が疲れているという意味です)

 

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肩こりや背中の痛み・肩甲骨の痛みなどは、痛みが出ている箇所とは別の場所に原因が潜んでいる場合が結構あります。

 

ですので、その原因の場所によって、行なうセルフケアが変ってきます。

 

一番良いのは、近くの痛みの専門のお店の先生に身体を診てもらって、原因となる箇所を見つけてもらうことですね。

 

原因の箇所が分かったうえで、その部分を解消できるようなセルフケアを行なうことで、痛みの改善も早くなります。

 

 

 

 

なかなかお店に通えないあなたへ

そうはいっても、仕事で忙しい・育児で時間が取れない・まずは自分で何とかしたい。という方もおられると思います。

 

そういう方は、まず最初に肩甲骨周りの筋肉を緩めるセルフケアから始めてみて下さい。

 

肩甲骨周りのセルフケアとしては「肩甲骨はがし」がオススメです。

youtubeで探してみると色々あるので、自分に合ったものを見つけてやってみてください。

 

動画がいっぱいありすぎて迷うという方は、こちら↓のセルフケアをやってみて下さい。

 

 

動画の中でセルフケアのポイントを説明してますので、そのポイントを踏まえて行うことでより効果的に行うことができます。

 

まずは一日3回を2週間続けてみて下さい。そうすると肩甲骨周りの筋肉が少しずつ緩んできますので、肩甲骨の痛みが楽になってくると思います。

 

もし2週間続けてもあまり効果が感じられない場合は、そのセルフケアが合っていないことが考えられるので、近くの整骨院や整体で身体を診てもらって下さいね。

 

痛みが強い状態では、セルフケアでも限界があります。

 

痛みが長引くほど良くなるためにかかる時間も長くなってしまいます。

 

整骨院や整体院に行くのは敷居が高く感じるかもしれませんが、もし、1人でどうにもならない場合は勇気を出して行ってみて下さいね。

 

 

 

ニュージーズ マスコット

一人で肩甲骨はがしやってもいいけど、どうせなら2人で一緒にやりたい!

という方は、こちらのぺあで行う肩甲骨はがしをご紹介します。

下のリンク先のページでも文章と画像で説明してますので、宜しければそちらも参考にして下さいね。

【良品】ビジネスバッグ【INDEED】