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公式サイト注文2ヶ月待ちの商品です。この機会にいかがですか?幅約40 × 長さ約80 × 厚さ約4.5cm(座面)※エアファイバー約3.5cm厚使用重さ約0.9Kg/枚素材●カバー表面 表地:ポリエステル100% シート:ポリプロピレン100% 中わた:ポリエステル100% 裏地:ポリエステル100%裏面 ポリエステル100%●中材(エアファイバー) ・ポリエチレン100%仕事場やダイニングの椅子、リビングのソファーなど場面を選ばずになじむ、シンプルなデザインです。二つ折りでコンパクトにできるため、持ち運びも可能。飛行機や新幹線での長時間の移動でも活躍します。
カテゴリー:インテリア・住まい・小物>>>インテリア小物>>>クッション
商品の状態:新品、未使用
:ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:1~2日で発送

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新品!【美品】カーリスミニテラソフト ヨサ YOSA - by , 2022-11-22
5/ 5stars
身体にぴったりフィットして 安定感があります。
yogibo ヨギボー マックス チョコレートブラウン - by , 2022-10-22
5/ 5stars
夫の両親へ一つずつプレゼントしました。 前から欲しかったらしく、とても喜んでくれました。
最終値下げ!⭐︎希少!HRMES Parisビーチクッション2個⭐︎ - by , 2022-11-20
5/ 5stars
家族が仕事で座りっぱなしなのためプレゼントで購入。とても柔らかく気に入ってくれました。
ヒグチユウコ ボリス雑貨店 タッセルクッション ニャンコ メイプル - by , 2022-10-08
5/ 5stars
昨日届いて今日から使ってます。未だ実感できてないので評価は不通です。もう少し使ってみれば実感が出るのかもしれません。他のレビューでも投稿されてたとおり、少し固めな気がします。
【準新品】truck furnitureトラックファニチャー - by , 2022-11-18
5/ 5stars
福袋の商品でサイズ重さと色と全て違っていて商品にすごく自信ヲ感じました。 日常で充分使わせてもらいます。
ミナペルホネン*バンビRobusto ぬいぐるみ - by , 2022-09-24
5/ 5stars
妻と娘に リビングでくつろいでもらえるように ホワイトデーとして 購入しました。 大変 居心地が良いらしく いつも取り合いしてます…笑笑 もう一つ 買えば良かったかなぁ…
モロッコプフ モロッコクッション ベニワレンB - by , 2022-11-16
5/ 5stars
猛暑対策に購入しました。 少しひんやりします。 ただ、ひんやり生地はつるつるしてるので滑ります(^^;)
完売 francfranc アナスイ フランフラン クッション ANNA SUI - by , 2022-09-10
5/ 5stars
リラックマはまってます(つω`*) 車に置こうと思って購入♪ めっちゃ可愛いし、 ドンキで見たらかなりさわり心地良かったー♪ 立体じゃないのもあるけど 立体にして正解でした(・ω・)
ミナペルホネン 豪華♡ rosy 子うさぎクッション kousagi - by , 2022-11-14
5/ 5stars
たっぷり詰まってるので、ふかふかです!!1人用の椅子に置きたくて買いましたが…買って正解でした。
EXGEL OWL Basic(未使用品) - by , 2022-08-27
2/ 5stars
妻がパイプ椅子で仕事をする時間があるらしく、購入する事としました。 送料込みでこの価格なら妥当と思います。 大きいサイズの方が種類も多く販売されていますが、持ち運びできるというのが最大のメリットだと思います。 カバーに入っているので、本当にハニカム構造かはわかりません。 サイズも小さめで少し薄いので、大きなお尻にはつらいところもあるかもしれませんが、パイプ椅子もしばらくだけらしいので、その後は外出などにも使えるという良さもあります。
ノープレッシャークッション - by , 2022-11-12
5/ 5stars
あずき色を購入。自宅にあるビーズクッション2個がぺちゃんこになってきたので補充用ビーズ(680円)を買おうと思ったところ、コレを発見!お店に問い合わせたら補充ビーズの内容量300gに対してこちらは約1kgのビーズが入っているとのこと。補充ビーズは別途送料がかかるし、量を比べたらこちらの方が断然お得。カバーが気に入らなければ中のビーズだけ入れ替えればいいや〜と思ってたのですが、今のところリビングには合計3個のクッションが転がっております。自宅のクッションよりビーズのさらさら…という音が大きいようです。少し気になるので-☆1
手編み☆お花クッション 2227 - by , 2022-11-26
5/ 5stars
以前自宅で介護している父のために買いました。とても使い勝手が良く今回また買い足しました。
新品未使用 送料無料 八端判 5枚組 座布団セット ざぶとん ブルー 日本製国産 - by , 2022-11-19
5/ 5stars
母親が欲しいという要望で、今回購入しました。座りやすく助かっています。
エアウィーヴクッション - by , 2022-11-24
5/ 5stars
座っていてとても楽です。配送も早く買って良かった。

肩甲骨の痛みはどうすればいいの?

当院に来られる方で、肩こりを訴える方がとても多いのですが、

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と言われる方が時々いらっしゃいます。

 

ただ、肩甲骨と言っても

・肩甲骨の真上が痛かったり

・肩甲骨の中が痛い

・肩甲骨と肩甲骨の間が痛い

 

などなど、詳しくお話を聞いてみると、人によって痛みを訴える箇所が全然違ったりします。

 

そんな肩甲骨の痛みはどこに原因があって、どうすれば痛みが軽減するのでしょうか?

 

今回はその辺について考察していきます。

ページの下の方にもセルフケアや、ペアで行う肩甲骨の運動も紹介してますのでぜひ最後まで読んでみて下さい(^^)

原因は大きく分けて3つ

大きく分けて肩甲骨の痛みは次の3つに分けられます。

 

原因1:重大な病気による場合

原因2:脊柱に問題がある場合

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それでは一つずつ見ていきましょう。

 

 

原因1:重大な病気による場合

この原因1は肩甲骨の痛みのなかでも、特に緊急を要するケースです。

 

もし、肩甲骨に痛みが出た時に次のような異常が見られた場合はすぐに病院に行ってください。

 

<危険な病気が潜んでいるサイン>

・胸痛や息苦しさがある

・痛みが背中から肩や胸など広範囲に広がっている

・痛みが激しい

 

特に、突然冷や汗が出るほどの痛みがあった場合、心筋梗塞や狭心症などの大きな病気が潜んでいる場合があります。

 

その他、胆石や膵炎などの症状でも肩甲骨周辺に激しい痛みが出ることがあります。

 

ですので、突然・激しい痛みが出た場合は我慢せずに、速やかに病院を受診して下さいね

 

 

 

原因2:脊柱に問題がある場合

先ほど述べたような突然出た激しい痛みが出る以外には、慢性的に痛みがあったり、腕などにしびれがでるケースがあります。

 

このような場合は、頚椎(首の骨)や脊椎(背骨)に異常がある場合があります。

 

例えば

・頚椎症

・頚椎椎間板ヘルニア

・腫瘍

 

など、骨に変形があったり、頚椎に腫瘍ができることで神経を圧迫し、しびれや痛みを出すケースもあります。

 

骨の変形、腫瘍はレントゲンやMRIなどの画像診断でしか分からないので、慢性的に痺れや痛みがある場合は、まず病院で画像診断をしてもらうことをおすすめします。

 

痛みの原因が本当に脊柱の変形が問題であれば、手術しか改善方法はありません。

 

ですが、脊柱に変形があっても、今出ている肩甲骨の痛みやしびれが、脊柱の変形とは関係ない場合もあります。

 

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画像診断をしても特に異常はないけど、痛みやしびれがある。という場合はこの原因3が当てはまります。

 

こういう場合は、筋肉や内臓などに問題があるケースが殆どですので、整体の施術で良くなるケースが多いですし、セルフケアで改善する可能性もあります。

(ここで言う内臓の問題は、病気ではなく内臓が疲れているという意味です)

 

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肩こりや背中の痛み・肩甲骨の痛みなどは、痛みが出ている箇所とは別の場所に原因が潜んでいる場合が結構あります。

 

ですので、その原因の場所によって、行なうセルフケアが変ってきます。

 

一番良いのは、近くの痛みの専門のお店の先生に身体を診てもらって、原因となる箇所を見つけてもらうことですね。

 

原因の箇所が分かったうえで、その部分を解消できるようなセルフケアを行なうことで、痛みの改善も早くなります。

 

 

 

 

なかなかお店に通えないあなたへ

そうはいっても、仕事で忙しい・育児で時間が取れない・まずは自分で何とかしたい。という方もおられると思います。

 

そういう方は、まず最初に肩甲骨周りの筋肉を緩めるセルフケアから始めてみて下さい。

 

肩甲骨周りのセルフケアとしては「肩甲骨はがし」がオススメです。

youtubeで探してみると色々あるので、自分に合ったものを見つけてやってみてください。

 

動画がいっぱいありすぎて迷うという方は、こちら↓のセルフケアをやってみて下さい。

 

 

動画の中でセルフケアのポイントを説明してますので、そのポイントを踏まえて行うことでより効果的に行うことができます。

 

まずは一日3回を2週間続けてみて下さい。そうすると肩甲骨周りの筋肉が少しずつ緩んできますので、肩甲骨の痛みが楽になってくると思います。

 

もし2週間続けてもあまり効果が感じられない場合は、そのセルフケアが合っていないことが考えられるので、近くの整骨院や整体で身体を診てもらって下さいね。

 

痛みが強い状態では、セルフケアでも限界があります。

 

痛みが長引くほど良くなるためにかかる時間も長くなってしまいます。

 

整骨院や整体院に行くのは敷居が高く感じるかもしれませんが、もし、1人でどうにもならない場合は勇気を出して行ってみて下さいね。

 

 

 

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一人で肩甲骨はがしやってもいいけど、どうせなら2人で一緒にやりたい!

という方は、こちらのぺあで行う肩甲骨はがしをご紹介します。

下のリンク先のページでも文章と画像で説明してますので、宜しければそちらも参考にして下さいね。

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